奥拉朱旺:赛季中从不加练专项,只靠休赛期与实战练就脚步-NBA新闻
![]()
08月30日讯 NBA名宿哈基姆-奥拉朱旺在做客与凯文-杜兰特的播客节目《BoardRoom》时表示:自己常规赛期间,从来没有进行过一次个人专项加练,却练就了篮球史上最顶级的内线脚步。
杜兰特:“你对这些技术的打磨极其自律。球队训练开始前,你的日常安排是什么?赛季当中你什么时候抽空打磨球技?”
奥拉朱旺:“只在休赛的夏天练。”
杜兰特:“赛季当中完全不练?也就是说,不做个人专项训练?”
奥拉朱旺:“没错。赛前只会打一打一对一,就只是打球实战。”
杜兰特:“你是纯粹的实战型球员。看你的脚步,大家都会以为你天天泡球馆,埋头个人加练。”
奥拉朱旺:“就是一对一,靠实战打球。有些东西,只有通过实战对抗才能习得,是单独训练复刻不出来的。”
来源:X标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

伊劳拉:昨天训练时我就察觉到巴尔科拉进入...
2026-10-15 05:00:31

库马斯:能为利物浦打入欧冠首球意义非凡;...
2026-10-15 05:00:31

在欧冠客场面对英超球队打入4球,巴黎成为...
2026-10-15 05:00:25

31分钟3球!杰拉德看呆:这是我近年见过...
2026-10-15 04:30:29

拒绝朗斯邀请后,豪的未来为何仍绕不开纽卡...
2026-10-15 04:30:27

3比6!利物浦客场轰6球,一人帽子戏法打...
2026-10-15 04:30:27

姆巴佩完成欧冠百场里程碑:前100场进球...
2026-10-15 04:30:25

火力全开,巴黎队史首次欧冠前2场轰9球,...
2026-10-15 04:30:23

阵容优化,快船队因阵容紧张与卡姆·克里斯...
2026-10-15 04:30:19

76人队杰伦·布朗谈无缘2028年洛杉矶...
2026-10-15 04:30:17

