西蒙斯:我不希望任何人经历我所经历的事情 伤病恢复真的不容易
![]()
3月18日讯 今日快船球星西蒙斯接受了ClutchPoints专访。
谈到自己在伤病恢复过程中所遭遇的困境,西蒙斯表示:“人们不了解这一点,这真的涉及到一切,从康复,到力量训练,到身体灵活度训练,甚至是你受伤后身体其他部位的补偿性调整——腿、髋部、背部、膝盖……一切都相关联,这真的很累,很消耗精力,但这就是现实。
“一旦你看到自己在行动能力和力量方面的提升,确实会有所鼓励,但这个过程真的不容易,我不希望任何人经历这样的事情,这就是篮球的一部分,我经历过,也会继续坚持下去。
“这关乎到所有的细节,从饮食、睡眠、休息,到每天的运动模式、拉伸、力量训练,但这就是我们的职业。
“我经历了两次背部手术,还在处理膝盖问题,但对我来说,我只会继续前进。这就是我的心态——遇到挫折,就去克服它。”
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

德天空:莱比锡已与莫雷拉谈妥合同,但难满...
2026-08-17 21:40:29

洛卡特利:拒绝阿森纳完全是出于内心的选择...
2026-08-17 21:40:16

哪些球队将参加扩容至32队的第三届亚冠精...
2026-08-17 21:04:30

罗马诺:坎塞洛已抵达巴塞罗那,坎塞洛,罗...
2026-08-17 21:02:14

塞尔电台:罗德里、坎塞洛已抵达巴塞罗那,...
2026-08-17 21:02:02

Goal:阿森纳夺得社区盾,英超争冠前景...
2026-08-17 21:00:59

评论员:皇马若真想签罗德里早下手了,他不...
2026-08-17 21:00:52

马卡:罗德里加盟巴萨,黄潜或获162.5...
2026-08-17 21:00:43

TA:皇马季前赛渐入佳境,穆里尼奥带来的...
2026-08-17 21:00:38

全市场:摩德纳询问租借伊德里苏,国米考虑...
2026-08-17 21:00:28
