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记者：拜仁、米兰等队关注着切尔西外租中场桑托斯

曼联的引援清单上，突然多了一个真正让人兴奋的名字。AC米兰当家边锋拉斐尔·莱奥正认真考虑离开圣西罗，而他最想去的地方，恰好是曼联所在的英超联赛。这不是经纪人放出的风声，是意大利权威体育媒体《米兰体育报》带来的确切消息。莱奥的合同还长，但他的心已经动摇了。刚刚过去的赛季里，围绕他稳定性的质疑声就没有停过，他的战术角色、他在米兰长期计划中的位置，全都打上了问号。一个进了21球的欧联杯冠军级攻击手，突然在26岁的黄金年龄面临职业生涯的重要抉择。更关键的是，这位葡萄牙国脚相信，英格兰足球的快节奏、高强度对抗，反而能让他的爆发力、一对一能力和直接冲击防线的踢法得到最大发挥。一个球员主动向联赛示好，这种意愿本身，就足以让任何谈判打破僵局。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260722022015006700_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 曼联确实做过功课。GOAL此前披露，红魔早就把莱奥列为左边锋位置的优先选项，甚至盘算过用球员加现金的方式压低转会成本。虽然当时没有形成正式报价，但这层铺垫现在显得格外值钱。莱奥能带来什么？持球推进时撕裂防线的那种爆发力，单挑后卫时那种不讲道理的过人，还有转换进攻中一击致命的反击威胁。放在曼联阵中，这些特质能让球队的进攻不再那么容易被对手预判，也能给前场增加一个真正能在关键时刻靠个人能力解决问题的爆点。利好归利好，清醒必须保持。莱奥的天赋不容置疑，但他在防守端的投入程度和整个赛季的状态起伏，同样不容忽视。这不是一张可以闭眼签下的支票。这笔转会只有在合适的价格、以及教练组为他规划出明确定位的前提下才成立，绝不能演变成又一桩靠球员名气而非战术匹配度驱动的交易。目前一切还没有落地，但至少这扇门敞开得比以往任何时候都大。

AC米兰锋线王牌渴望登陆英超 曼联迎来今夏最划算引援良机

7月21日北京清晨的风已经带了点秋意，工体外面卖烤串的大叔都刷到了国安外援调整的消息，手里翻肉串的夹子顿了三秒——毕竟前一晚刚看完国安1-1平辽宁铁人的回放，后防漏人的镜头还没从脑子里散。
这组反差先摆出来：成都蓉城18轮攒了42分坐在榜首，国安扣完5分罚分排第7，和第四的山东泰山只差3分，但和榜首差了整整21分。更反常的是主帅蒙哥马利的动作：他把冬窗亲手签来的嫡系边锋恩科洛洛撤了中超报名，换上来的是养了半年伤、33岁的老中卫斯帕基奇，相当于把刚买了三个月的新鞋扔了，把你以为早就报废的旧靴子擦干净又穿上了。
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这消息是国安跟队博主“清蒸树袋熊_GuoAn”先爆的，目前俱乐部还没官宣，但补报名单已经往足协递了，基本是板上钉钉。你要是还记得冬窗蒙哥马利签恩科洛洛时的表态，就知道这操作有多打脸：当时蒙帅刚从澳超过来，拍着胸脯说“恩科洛洛是澳超最能跑的边锋，能给我安右边路提两个档次，他和曹永竞的轮换能让对手防不胜防”。
结果呢？恩科洛洛来了之后中超出战9场，0球2助，公开赛事数据平台的场均评分只有5.92，活成了“战术累赘”四个字。最有代表性的就是两周前国安2-0赢山东泰山那场，恩科洛洛首发踢了58分钟，6脚射门只有1脚打正，4次过人全被断，12次丢球权，唯一的“贡献”是第23分钟造了郑铮的红牌。
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 反而替补他上来的曹永竞，32分钟里送了2次助攻，评分7.2，比他的6.8高了半个档。蒙哥马利之前为了给恩科洛洛腾右边路的位置，硬把曹永竞挪到左路，结果左路本来的配合也乱了，球迷吐槽了快一个月，这回终于把人撤了。
国安这赛季后防是真的没人，之前长期靠拉莫斯加柏杨硬撑，本土的于洋都快34了，轮换根本不够用，之前打武汉三镇、打上海申花都因为后防漏人被绝平过。斯帕基奇是去年夏窗来的，之前在法甲图卢兹、比甲安德莱赫特都踢过主力，上赛季在国安踢了14场，传球成功率85%，防空和站位都比现在的本土中卫稳。
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就是去年底热身的时候撕了前交叉韧带，歇了大半年，5月底才开始合练，本来是当“第六外援”养着的，这回伤好了正好顶上来。类比的话就像你家装修缺个承重墙的砖，之前买的 fancy 装饰画没用，不如把你存了半年的实心砖搬上来，哪怕砖旧了点，好歹能扛事。
现在国安冲冠肯定没戏，扣5分排第7，和前面的山东、成都差的不多但也没冲的劲头，保级更是不可能，剩下半年就指着足协杯和接下来的亚冠赛事。蒙哥马利这波把外援名额砸在后防，就是算过账：杯赛是单场淘汰，容错率极低，前面进三个不如后面不丢一个，斯帕基奇的大赛经验刚好能扛这种关键战，恩科洛洛那种“上去就浪”的边锋，杯赛里反而容易送失误。
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而且恩科洛洛签的是2+2的长约，这回只是撤了中超报名，亚冠还能让他上，也算给蒙帅自己留了点余地，不至于把嫡系彻底推到对立面。但这操作也不是没隐患，首先斯帕基奇33岁了，刚养好前交叉韧带的伤，这种伤对防守球员的爆发力影响很大，之前欧洲联赛也有老中卫伤愈回来状态下滑快的例子，他能不能适应中超的高强度对抗还得打个问号。
其次恩科洛洛走了中超报名，剩下的出场时间得给本土球员，曹永竞、林良铭、杨立瑜这几个边路能不能扛住下半程的密集赛程？之前蒙哥马利不信任本土边路才签的恩科洛洛，这回相当于自己打自己的脸，要是本土球员再踢不出来，帅位压力只会更大。还有人说，这波调整其实是俱乐部给蒙哥马利的“最后通牒”：要是斯帕基奇回来还踢不好，后防还是漏，蒙帅说不定夏窗刚过就得走人，毕竟国安这几年换帅速度比换外援还快。
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现在夏窗还有不到十天就关了，这波“一进一出”基本是国安夏窗的最后操作，接下来的看点就两个：一个是本周末国安对天津津门虎的联赛，斯帕基奇要是进入大名单，就能看看他恢复了几成；另一个是下个月的足协杯八强战，国安要是能走远点，这波调整才算没白做——毕竟国安上次拿足协杯还是2022年，球迷都等了四年了。
蒙哥马利的“想法”其实也简单：他知道自己现在的帅位悬，要么靠这波调整把后防焊死，冲个杯赛成绩留任，要么就卷铺盖走人，没什么中间选项。我估摸着斯帕基奇首秀要是能零封，球迷立马就把“斯帕基奇牛逼”打在公屏上，要是再漏两个，评论区就得刷“蒙哥马利下课”了，毕竟国安球迷的脾气你也懂，赢了吹输了骂，没什么中间态。
你觉得斯帕基奇回来能治好国安的后防漏人病吗？恩科洛洛这纸2+2的长约会不会变成俱乐部的烂账？评论区聊聊你的看法。
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外援变动！曝北京国安替换外援，强力新援加盟，蒙哥马利有意图_斯帕基奇_恩科_1

在2026年7月21日的转会市场上，切尔西正积极追逐水晶宫后卫拉克鲁瓦。这位年轻的后卫不仅在英超联赛中展现出了出色的防守能力，还因其强大的身体素质和技术细腻而备受关注。名记罗马诺在其YouTube播客中透露了最新进展，称切尔西与水晶宫之间的谈判仍在积极进行中，双方正在就转会费进行沟通。
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从战术背景来看，切尔西在过去的赛季中表现起伏不定，防线的稳定性成为了球队能否争夺冠军的重要因素。拉克鲁瓦的加盟无疑将为球队带来更强的防守深度和战术灵活性。根据数据显示，他在过去一个赛季的传球成功率达到了85%，而且在对抗中的胜率高达70%。这样的数据不仅表明了他在场上的影响力，也让他成为了切尔西引援的核心目标。
罗马诺进一步指出，拉克鲁瓦本人对加盟切尔西持开放态度，并且非常渴望前往斯坦福桥。这样的态度无疑对切尔西的转会策略产生了积极影响。虽然近期有关于阿森纳可能介入争夺的传闻，但罗马诺明确表示，目前阿森纳的介入并不真实，拉克鲁瓦的关注点完全放在了切尔西身上。
在切尔西的防线中，拉克鲁瓦的到来将会与现有的后卫形成良好的化学反应。考虑到切尔西在后防线上的阵容配置，拉克鲁瓦的加入可能会使得球队在战术上更加灵活。教练可能会根据对手的不同选择不同的阵型，而拉克鲁瓦的多面性正是这个策略的关键。
值得一提的是，拉克鲁瓦在水晶宫的表现也赢得了众多球迷的喜爱。许多球迷在社交媒体上表达了对他加盟切尔西的期待，甚至发起了#拉克鲁瓦去切尔西的讨论话题。这种球迷的热情不仅提升了转会的热度，也为切尔西的转会策略增添了更多的关注度。
总的来说，拉克鲁瓦的转会之路虽然面临着转会费的挑战，但他对加盟切尔西的渴望和切尔西的努力，似乎都在朝着一个积极的方向发展。随着双方的谈判不断深入，我们有理由期待这笔交易能在不久的将来达成。切尔西的球迷们也在期待着这位新星能为球队带来新的活力和希望。

拉克鲁瓦加盟切尔西的背后：水晶宫后卫为何成为热门目标？_罗马诺_球迷_策略

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020250123001102038811_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="521" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 1月22日讯 记者Eduardo Burgos消息，几家俱乐部已经就中场桑托斯接触了切尔西。拜仁在夏窗前一直密切关注着桑托斯，米兰和其他英超俱乐部也在关注他。这个冬窗桑托斯不会回归切尔西，他将留在斯特拉斯堡。本赛季，20岁的桑托斯在法甲出场17次，6球2助攻。

波多尔斯基：哈弗茨很出色但不适合前锋，枪手需要凯恩那样的锋线

世体：巴萨希望尽快与佩尼亚明确未来，球队想和他完成续约

在利物浦队抵达美国芝加哥后，红军主帅伊劳拉召开了新闻发布会，并回答记者们提问。以下是本次发布会的下半部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260722053018026166_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 安多尼，上赛季末有很多关于阿利松未来的传闻。虽然你还没有和他面对面交流过，但你是否与他沟通过未来？你是否确定他下赛季仍将是利物浦的门将并且是你的首选一号？ 我对我们目前在门将位置上的配置感到非常满意。我们拥有阿利松，拥有乔治(马马尔达什维利)。现在我们准备将例如阿尔明(佩奇)外租，这些门将可能处于职业生涯的其他阶段。但拥有这些优秀门将作为保障——由于各种原因，他们三个人，包括弗雷德(伍德曼)在上赛季也踢了一些比赛——我认为这对我们来说是极大的保障。在更衣室流失了一些经验丰富的领袖之后，阿利松将发挥关键作用。他绝对能帮助新签约的球员、新球员以及年轻球员更好地融入这里。我们需要像范戴克、阿利松和乔-戈麦斯这样长期效力球队的老将作为支柱，我相信他们一定会提供极大的支持。 安多尼，我们看到近几年很多球员的状态会受到漫长夏季和洲际大赛的影响，比如去年的世俱杯。你是否信心十足地认为，所有参加了世界杯的球员在英超新赛季开始时都能上场？你是否需要小心翼翼地帮他们规划，以确保他们能够撑过整个漫长的英超赛季？ 是的，归根结底，我认为最棘手的情况显然是麦卡利斯特和维克托-穆尼奥斯，因为他们一直踢到了大赛的最后阶段。所以他们理应获得假期和休息。我希望他们至少能有一点时间和我们进行季前合练，但确实，这可能会对他们新赛季初期的状态产生一些影响。然而，我们不能只看眼前和对阵纽卡斯尔的首场比赛。我们必须理解，特别是像麦卡利斯特这样在过去一个赛季和世界杯中出场时间极长、身体负荷极大的球员，他们完全配得上这一休息时间。不过，我认为其他所有球员都应该能够以极佳的身体状态迎接首场比赛。 安多尼，你刚才提到了康纳(布拉德利)并表示他距离复出还有一段时间。上赛季右后卫是一个相当棘手的位置，伤病频发，许多不同的球员都客串过那里。这是你想通过转会市场解决的问题，还是你觉得内部挖掘就能应对？ 我认为这很大程度上取决于康纳的情况。如果我们能拥有一名完全康复、身体健康的康纳-布拉德利，我们当然会非常高兴，并且直接派他上场，这样我们就不用面对这类问题了。这之所以很棘手，是因为从长远来看我们非常信任康纳，我们希望他能成为我们的主力右后卫，但眼下他距离复出确实还有些时日。因此，由于目前在中后卫和右后卫位置上的伤病，我们的后防阵容深度非常单薄，我们正在努力寻求解决方案。 最后一个问题，安多尼。我想问关于索博斯洛伊在俱乐部的未来，你是否认为他未来有潜力成为队长，或者在队中承担起领袖的角色？ 我认为这是我到任以来最好的消息之一——他对俱乐部的忠诚、他的续约，而且他的身体状态也保持得极好。他在训练中以身作则，全力以赴。我认为年轻球员应该向他学习，看看他是如何训练和竞争的。毫无疑问，他将成为我们未来的领袖之一。我很期待他在我的阵容中发挥作用，我会尽力以最佳方式使用他，帮助他踢得更加自如，并确保他延续过往的出色状态，因为我认为他上赛季的表现已经非常出色了，如果可以的话，我们甚至希望能帮助他百尺竿头更进一步。 安多尼，关于这个话题的延伸。关于副队长的位置，你是否考虑过让索博斯洛伊担任，还是说你会在季前赛稍晚的时候再来解决这个问题？ 是的，我会去解决的，因为我目前甚至还没有见过近半数的队员。正如你知，我还没有和他们面对面交流过。所以我认为决定会在大家齐聚后再做出。但我总是说，你不需要戴上袖标才能成为领袖、成为队长。我明白在英格兰，队长袖标具有极其特殊的意义和厚重的历史，但我遇到过很多不戴袖标的卓越领袖和队长。戴上袖标在照片里合影当然很美好，但即使没有它，你同样可以领导球队、成为举足轻重的球员。队长绝不能仅局限于戴袖标的那一两个人，我们在球场上需要许多队长的角色，甚至越多越好。所以，无论最终关于队长袖标的决定如何，许多球员依然会在场上发挥其领袖作用。 安多尼，我想核实一下，关于西班牙俱乐部对亚历克西斯-麦卡利斯特感兴趣的传闻，真实性有多少？我可以认为他是你新赛季战术中不可或缺的球员吗？ 我认为亚历克西斯是俱乐部过去几年里最出色的球员之一，他在世界杯上也贡献了极其优异的表现，所以其他俱乐部盯上我们的核心球员是非常正常的，这在每个转会窗都会发生。但是，和其他俱乐部一样，我同样渴望留住队内最优秀的球员。相比流失现有的主力，我现在显然更期待俱乐部能够签下强力新援。 你好，教练。说到西班牙，我知道本赛季英超将有五位来自西班牙的主教练，而且你和哈维-阿隆索也是朋友。在赛场上与他作为对手竞争是怎样的体验？另外我知道米克尔-阿尔特塔也和你来自巴斯克的同一地区？ 是的，他们两位都是我非常要好的朋友。我们从七八岁开始就认识了，甚至在同一支球队效力过。因此，能在赛场上与他们竞争是我的荣幸。他们都是非常优秀的主教练，竞争必然会十分激烈。但我认为对我们所有人而言，这都是一件非常美好的事。由于我们现在都在为各自的一流俱乐部拼搏，我们的日常沟通可能不会像以前那么频繁。每个人都有自己的道路和职责，但对我来说，能与我视为挚友的教练们同场竞技，是一种极大的享受。

伊劳拉：我们后防阵容很单薄；麦卡传闻？我们想留住优秀球员

据FootMercato报道，26岁的比利时前锋奥蓬达已对加盟里昂持开放态度，他知道自己能在法甲发挥作用，也已向里昂管理层释放积极信号。里昂还有机会通过资格赛拿到下赛季欧冠席位，而尤文图斯则不会参加这项赛事。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260722053011050632_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 不过，出人意料的是，对这笔交易缺乏信心的恰恰是尤文图斯。俱乐部的优先考虑是经济因素，因此更倾向于将其卖到英超。由于考文垂如果决定引进奥蓬达，可能会承担他每年400万欧元的薪水。

法媒：奥蓬达对加盟里昂持开放态度，尤文更想将其交易到英超

官方消息，切尔西签下维拉中场摩根-罗杰斯。据悉转会费为1.17亿镑。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260722050025023147_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 切尔西官方宣布，正式签下英格兰中场摩根-罗杰斯，球员从阿斯顿维拉加盟。现年23岁的罗杰斯已经与切尔西签订一份为期至2033年的合同，并将在2026-27赛季开始前加入哈维-阿隆索的球队。罗杰斯表示：“我非常兴奋。对我来说，切尔西是伦敦最大的俱乐部，也是我从小就一直非常欣赏的俱乐部。”“我对新任主教练、球队现有的球员以及俱乐部未来的发展方向感到非常兴奋。这就是我来到这里的原因，我已经迫不及待想要开始了。”罗杰斯加盟切尔西时，已经成长为英超最出色的年轻攻击手之一。效力阿斯顿维拉期间，他在85次英超出场中直接参与40粒进球，帮助这支中部球队跻身联赛前四，并在上赛季捧起欧联杯冠军奖杯。自2024年11月完成英格兰成年代表队首秀以来，罗杰斯逐渐成为三狮军团的常客，目前已代表英格兰出场22次，并随队参加了今夏的世界杯。

官方：切尔西签下维拉中场摩根-罗杰斯；据悉转会费1.17亿镑

据斯基拉报道，里尔中场布阿迪似乎已经决定在今夏加盟曼城。这位备受瞩目的年轻中场据悉已与曼城就一份长期合同达成个人协议。目前，曼城将与里尔展开转会费谈判，而包括曼联、阿森纳在内的多家英超豪门也一直在关注这位世界杯新星。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260722050018029520_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 18岁的布阿迪代表摩洛哥参加了今夏在北美举行的世界杯，并凭借出色表现帮助球队闯入八强，最终在1/4决赛中不敌法国。他在世界杯上的发挥令人印象深刻，也吸引了欧洲多家顶级俱乐部的关注。目前，布阿迪效力于法甲里尔。据报道，里尔为他标价约1亿欧元，只有达到这一价格才愿意放人。本月早些时候，里尔主席勒唐在谈到布阿迪的未来时，曾暗示俱乐部对他的心理价位。他说：“当我看到安德森以1.16亿英镑加盟曼城，以及托纳利以1亿英镑加盟热刺时，我认为他们都没有布阿迪这样的成长潜力，因为布阿迪拥有独一无二的特质。”我心里已经有一个价格，接下来就看会发生什么。”据意大利转会称，曼城预计还将面临另外两家欧洲豪门的竞争，不过具体球队身份尚未曝光。目前，阿森纳和曼联都被认为是对布阿迪兴趣最浓厚的俱乐部之一。

斯基拉：布阿迪已与曼城就一份长期合同达成个人协议

据沙特《体育报》报道，西甲马略卡俱乐部方面确认，葡萄牙中场萨穆-科斯塔转会利雅得胜利的交易已经完成。在这笔引援竞争中，利雅得胜利击败了包括莱比锡在内的多家欧洲俱乐部。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260722050012015278_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 马略卡俱乐部媒体负责人埃克托尔-马丁在接受沙特《体育报》采访时，对这笔交易进行了确认。埃克托尔-马丁表示：“马略卡和利雅得胜利之间的交易已经敲定，双方已经就萨穆-科斯塔的转会达成最终协议。沙特俱乐部的报价击败了德国莱比锡以及其他欧洲俱乐部的报价。”此前，沙特《体育报》曾在7月18日独家披露，利雅得胜利已经接近签下萨穆-科斯塔。当时，迪里耶同样参与竞争，该队主教练布鲁诺-拉热希望将这名中场引入阵中。现年25岁的萨穆-科斯塔于2023年夏天从阿尔梅里亚加盟马略卡，并逐渐成长为西甲赛场表现突出的中场球员之一。在上赛季的各项赛事中，萨穆-科斯塔共出场33次，其中31次首发，贡献7粒进球和2次助攻。

马略卡高层：利雅得胜利已敲定萨穆-科斯塔转会

据FCinter1908报道，国际米兰内部对亚历山大-斯坦科维奇充满兴趣。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260722050008099256_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 齐沃和国米教练组的反应也一样。根据随队在集训地观察到的情况，最吸引注意的，是他触球的干净利落，以及无论短传还是长传都能送出高质量传球的能力。看过他训练的人认为，他甚至已经超过了父亲的水平。这是一次重要的认可，但这样的比较恐怕也不会轻易离开他。

意媒：国米内部看好小斯坦科维奇，认为其水平甚至已超过父亲

路易索-埃尔南德斯出生于1993年，来自大加那利岛的马斯帕洛马斯，是一名足球运动员私人教练。在接受《阿斯报》采访时，谈到了劳尔-阿森西奥。为了让阿森西奥以良好的状态回到巴尔德贝巴斯，他已经连续第二个夏天帮助他进行备战。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260722042028094926_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 当一名球员结束这样一个非常艰苦的赛季后，在假期里找到体能教练时，他最希望得到什么？ 球员在赛季结束后，首先需要休息，重新调整状态。同时也要评估哪些方面做得不错，哪些地方还有提升空间。在此基础上，再结合刚刚结束的赛季以及即将到来的新赛季，制定一套个性化的训练计划。我们始终要根据多种因素进行个性化安排，比如球员对下赛季的不确定性有多大。为一名认为自己在球队中地位稳固的球员安排训练，与为一名不知道自己下赛季会扮演什么角色，甚至不知道会在哪里踢球的球员安排训练，是完全不同的。在此基础上，才能制定出以比赛需求为导向的训练计划。 除了心理层面的调整之外，在开始身体训练后，您认为哪些方面是必不可少的，才能让球员以尽可能好的状态参加季前备战？ 首先要了解你所训练的球员属于什么类型，他的优势在哪里，可能存在哪些不足，以及他在正式比赛中的战术环境是什么。每一次备战都必须根据球员所需要的技术特点和身体条件进行调整。比如，为一名需要频繁往返冲刺的边后卫安排训练，与为一名更注重站位的边后卫安排训练，是不一样的。虽然他们踢的是同一个位置，但所处的比赛环境完全不同。 有些球员会选择聘请体能教练，也有一些球员更愿意自己制定训练计划。这两种方式之间有哪些差异？最常见的错误是什么？ 这并不是哪种方式对、哪种方式错的问题，而是方式不同。首先，球员愿意为自己的选择承担责任，这本身就是重要的一步。但你仍然需要一名具备专业能力的人，帮助你管理训练负荷，明确每个阶段应该做什么，以及在季前备战开始前需要训练多少周、完成多少次训练。这些内容并不是球员能够完全掌握的，因为球员的职责是踢球，而不是为自己制定一套个性化训练计划。问题往往就出在这里。你的出发点可能很好，但没有合理安排每天的训练内容和训练量。此外，每家俱乐部都有自己的赛程和要求，也会据此采取不同的训练模式。 在这一阶段，您会与俱乐部进行沟通吗？ 情况各不相同。有些俱乐部会直接与我们保持沟通，希望准确了解球员每天的训练内容。也有一些俱乐部只提供一个大致的指导方案，之后由球员通过自己的私人教练，根据俱乐部的计划进行具体安排。 这种备战方式，在球员参加季前训练以及赛季初期的几周内，会带来多大的差别？ 我认为，在如今的环境下，无论球员效力于哪家俱乐部，处于什么样的环境，以充分准备的状态归队都非常关键。足球已经发生了很大的变化。过去，人们没有那么重视体能训练，而现在球员会更加认真地管理自己的身体。不过，即便大家都具备这些条件，也不是每名球员都会以同样的方式进行自我管理。 与过去相比，您认为球员在身体准备方面的观念发生变化了吗？ 很明显，球员已经意识到，如今的足球对他们提出了很多过去没有的要求。现在他们可以接触到更多信息，也明白如果身体状态达不到一定标准，事情就会变得更加困难。 不过，每个赛季的伤病似乎都在增加…… 这是一个很有意思的话题。归根结底，很多时候赛程并没有尊重球员身体恢复所需要的过程。有些球员还没有恢复到100%，就必须参加下一场比赛，而外界却要求他们始终拿出100%的表现。也就是说，我们没有给球员足够的恢复时间，却仍然要求他们发挥出全部水平，完全不考虑他们是否已经恢复。至于那些经验更丰富的球员，他们会在比赛中学会合理分配体能，从而尽可能发挥出自己的最佳水平。 休息似乎是一个没有得到足够重视的方面。休息到底有多重要？ 休息是任何训练计划中不可或缺的一部分。一方面是身体层面的休息，另一方面是心理层面的放松。大脑也需要空间，不能一直处于紧张状态。球员一年中有十个月都处在高强度的环境里，他们面临很高的要求，还要处理很多普通人不会遇到的情况。当然，他们是职业球员，这也是职业的一部分，但并不是每个人都能以同样的方式应对。因此，休息非常重要。你需要有真正放松的时间，这样才能带着热情和能量重新开始。 您与多名球员合作，其中包括劳尔-阿森西奥。刚开始与他合作时，您看到的是一名怎样的球员？ 我看到的是一名充满热情的球员，因为当时他刚刚开始职业生涯。同时，他也非常希望改变自己的处境，因为此前他刚参加完一届世俱杯，但对自己的表现并不满意。那次经历在他的思想上成为一个转折点，让他下定决心更加努力地训练。 您认为他在哪些方面还有更大的提升空间？ 当时他处在一个完全陌生的环境中。球队更换了主教练，哈维-阿隆索到来后提出了与球员过去习惯完全不同的要求，尤其是在他所踢的位置上。对劳尔来说，我们需要训练大量有球状态下的技术场景。这并不是说他以前没有训练过，而是根据主教练的理念以及比赛模式的要求，我们需要帮助他适应更多类似的比赛情境。这是我们合作初期最主要的训练内容，包括让他在受到压迫时能够自然地寻找传球线路，能够更快处理球，同时尽量减少触球次数。 阿森西奥是一名身体条件非常出色的球员，比如速度、力量和爆发力。这些能力可以通过训练进一步提升吗，还是有一部分完全来自天赋？ 确实，所有能力都有提升空间，但我始终认为，天赋是存在的。天赋不仅仅是像梅西那样的能力，还包括很多其他方面。比如，劳尔在上抢和拦截时，对时机有一种与生俱来的把握。这种能力既教不会，也学不来，因为要么你有，要么你没有。如果所有能力都可以通过训练获得，那么所有人都能进入顶级联赛，也都能为皇马效力。有些方面确实可以通过训练改善，但未必能达到形成决定性优势的程度。 劳尔在很短时间内，从卡斯蒂亚进入皇马一线队。不过，上赛季他的出场地位有所下降。到了现在这个阶段，您认为他还需要什么才能继续成长？ 首先要强调的是，他具备在皇马取得成功的一切条件。一方面，他拥有非常强烈的个性，这一点他已经证明过。他几乎在一夜之间就成为一线队中位置非常稳固的球员，尤其是在安切洛蒂执教期间。从整体来看，他上赛季的表现并不理想。虽然经历了不少起伏，但当他状态好的时候，在场上的存在感非常强。他需要感受到教练组的信任，也需要获得出场时间。他是一名喜欢挑战的球员，不会被压力压垮，反而在困难情况下表现得更好。从性格角度来看，这正是皇马需要的球员类型。当其他人感到害怕时，他不会害怕。这也是一种无法通过训练获得的能力。 今年夏天，关于他和未来的讨论很多。在这样的舆论环境下，你们是如何进行备战的？ 关键是把这种情况当作常态。你必须明白，皇马是世界上要求最高的舞台。当你身处这里，就必须接受这些事情随时可能发生。现实就是，无论外界有多少声音，你今天还在球队，明天可能就不在了。他一直告诉我，他希望继续留在皇马，希望成为球队的重要一员，并在这里取得成功。因此，我们一直在努力，让他以尽可能好的状态参加这次季前备战。对皇马所有球员来说，这都是一个全新的环境。虽然上赛季不是他表现最好的一个赛季，但现在情况已经完全不同，因为所有人都站在同一起跑线上。此外，我认为劳尔的特点完全可以适应新教练团队的理念。 您不仅与阿森西奥合作，也与其他球员合作。根据您的经验，那些能够在顶级赛场长期立足的球员，通常具备哪些与众不同的品质？ 如今，球员有很多方式可以延长职业生涯。俱乐部也配备了专业人员，对各个细节进行精细管理。他们清楚球员应该在哪些时间训练，需要安排多少休息时间。并不是说过去的人不了解这些，而是当时没有现在这样的工具，无法进行如此细致的分析。此外，球员在个人层面也更加重视身体管理。在如今这种“每名球员都是一个独立项目”的趋势下，球员都会拥有个性化的提升计划，这有助于延长他们的职业生涯。 如果让您选择一名可以作为努力和牺牲精神典范的球员，您会选谁？ 我还与阿尔韦托-罗德里格斯合作，他效力于印度顶级联赛。他的知名度当然无法与阿森西奥相比，但他的职业精神和工作态度非常值得敬佩。事实上，我经常把他当作榜样，讲给那些刚刚起步的年轻球员听。有些年轻球员可能会抗拒额外训练，也不愿意接受这样一个事实：如果他们真的想长期保持职业球员的身份，就必须进行这种个性化训练。

私人教练：劳尔-阿森西奥希望留在皇马，成为球队的重要一员

在开始新赛季备战后，热刺主帅德泽尔比接受了俱乐部官方的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260722042022093484_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 罗伯托，很高兴能回来。你感觉怎么样？回到热刺训练基地感觉如何？ 是的，我感觉非常好，因为我们的工作进展顺利。我认为我们正在建设一支非常出色的球队，这非常重要。我们迎来了新球员，同时也保留了核心球星，以此开启新的项目，书写俱乐部历史的新篇章。在赛季末只剩七场比赛时，你没有充足的时间，那不是强推某种特定战术打法的合适时机。现在，我们有时间了，我们拥有一切条件，可以以正确的方式、在正确的场地和正确的位置上开展工作，并在比赛质量上不断取得进步。因为我相信高质量的场上表现是获得理想结果的最佳途径。这不是为了取悦球迷或媒体，不是的。是因为我深信，取得好成绩、享受赛场、并让大家用同一种语言沟通的最佳方式，就是要在场上拥有良好的组织。 谈俱乐部计划 在加盟俱乐部之前，我与管理层进行了多次沟通，非常清楚所有者和俱乐部的想法，在对阵埃弗顿的比赛前，计划就已经明确了。但在启动新计划、新项目之前，还有一场重要的比赛要踢。对于建设一支非常强大的球队这个想法，我们感到非常兴奋。现在我们还需要完成转会工作，目前的转会窗口（球员的买入和卖出）还没有结束。目前，我感到非常高兴、自豪和乐观。但我认为热刺理应去争夺英超联赛的顶峰。英超联赛非常艰难，不是吗？但你可以建立起一支强大的球队，如果球员内心充满动力，场内场外都组织得当，我认为只要工作做好了，最终就会取得成果、达成目标。 谈引援： 我们齐心协力为取得好成绩而战。当然，托纳利、马特乌斯-费尔南德斯、塞内西、罗伯逊、杜布拉夫卡，还有范赫克，作为球员，他们的实力自然毋庸置疑，但更重要的是，他们个人的品质和职业素养也处于很高的水平。当我想说服一名球员时，我必须能够走进他们的内心。托纳利在布雷西亚开始踢球时非常年轻，但当时他已经是领袖了，我认为托纳利需要在一支充满斗志的大俱乐部效力。对于马特乌斯-费尔南德斯来说，当前阶段对他的职业生涯至关重要，因为他需要一种特定的战术风格来展现自己的全部才能。范赫克就像我的儿子一样，因为我在布莱顿和他共事了两个赛季，我非常了解他的性格、个性和领导力。罗伯逊可以为我们带来鲜明的个性和赢球的习惯，以及在高水平赛事中竞争的斗志。而塞内西的战术风格、英超经验和个人品质，我认为对我们来说也会非常重要。 谈新赛季： 上个赛季，我认为我们展现出了不俗的韧性并达成了目标。现在，我们需要在战术风格、比赛质量以及组织性上更进一步。现在是一个关键节点，因为我们正在开启我们的新征程。现在我感到肩上的责任重大，因为从我来到热刺伊始，大家就给予了我很多支持。现在能担任热刺的主教练是我的荣幸，但与此同时，我也深知自己有责任带队取得成绩，在场上展现出我们的自豪感，去建设一个伟大的热刺。在我的理念中，足球是平等的。每个人都有机会向我证明他们是否有实力上场，是否有能力留在这家大俱乐部。只要踏上赛场，名字和名气就都不重要了。 谈教练组调整 我们对俱乐部原有的教练组做出了一些调整。奥古斯丁-蒂巴尔迪加入并担任体能教练，主要负责健身房训练；场上训练方面，恩里科-卡维基奥利从布莱顿加盟。他是我的挚友也是得力助手，拥有丰富的经验和专业的知识。实际上我们原有的教练团队已经非常优秀了，热刺原有的教练组，包括视频分析师、定位球教练、守门员教练，还有布鲁诺·萨尔托，都非常出色。但我认为，通过这一步调整，我们可以更进一步，不断提升。对我来说，足球是一个整体，不是吗？防守阶段和控球阶段本质上是一样的，不过关注点通常会有所不同。现在我们有充足的时间去打造我们所能做到的最佳战术组织。 谈季前赛： 我以前从未去过澳大利亚，能够第一次去那里真是太棒了。不过我们去那里是为了工作，并做好最充分的准备。能在我们的球迷面前踢球非常重要，因为热刺的球迷遍布世界各地。毫无疑问，我们需要建设一支有实力的全新球队，但同时也需要赋予它灵魂、激情以及我们所拥有的全部价值观。因为现在的足球不仅仅局限于球场上，也不仅仅与球场上的足球本身相关。它存在于比赛之前，存在于生活之中，取决于你一天中花多少时间去思考自己的工作。他们应该为能留在热刺而感到快乐和自豪。

德泽尔比：范赫克就像我儿子一样；在我的理念中球员是平等的

Topps正式发布了多款与周日世界杯决赛相关的新球星卡。其中最受瞩目的一款，取材自2007年那张著名的慈善日历照片——当时初出茅庐的梅西为还是婴儿的亚马尔洗澡。彼时谁也不会想到，多年后两人会在世界杯赛场上兵戎相见，最终西班牙一球小胜阿根廷，从卫冕冠军手中夺走大力神杯。这张颇具命运感的卡片属于即将发售的Topps Stadium Club欧足联俱乐部赛事系列。它被设定为不编号的短印刷版本，意味着印制数量比普通基础卡更为稀少，但不会在卡面标明具体存量。在本周一，Topps进一步透露，该卡将拥有一个独特的“一编一”平行版本，这几乎提前锁定了本年度最受追捧足球卡之一的席位。Topps的官方社交媒体还释放了一个更诱人的信号：不排除会在该系列中放入一张由梅西和亚马尔共同签名的版本。Stadium Club系列向来以选用视觉效果极佳的照片闻名，而时任摄影师蒙福尔特在2007年为巴萨基金会、联合国儿童基金会及《每日体育报》拍摄的这组影像，完美契合了这一标准。蒙福尔特本人谈及此事时坦言：“那会儿是2007年，梅西在巴萨才刚刚起步。命运在这类事情上扮演了重要角色。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260722033040091749_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 除了那张承载着时光交错感的合影，Topps也顺势推出了与本届世界杯决赛中场秀直接相关的卡片。这批产品归属Topps Now系列，该系列采取按订单印刷、限时发售的模式，用以捕捉体育和时事里的关键瞬间。此次上架的两张卡，一张展现贾斯汀·比伯的表演时刻，另一张记录酷玩乐队的舞台瞬间，单张售价均为11.99美元。而在上周五于纽约举办的Fanatics Fest现场，39岁的梅西在参与世界杯决赛活动时，就被汤姆·布雷迪当面问起这张神奇的照片。梅西的回应颇为动情：“老实讲，那张我俩的合影太疯狂了——因为，怎么说呢，这就是人生，不是吗？那时他还只是个婴儿，我俩合了影，而现在我们却在世界杯上互为对手。”谈及时年19岁的亚马尔，这位阿根廷巨星不吝赞美，也流露出对老东家巴萨的深厚情感。他评价道：“拉明是个巨大的天才，我一直很关注他，因为他效力的是一家我深爱的俱乐部，我总盼着他一切顺利。他才19岁，却已经是世界上最顶尖的球员之一了，整个职业生涯都铺在眼前。”梅西的话语里带着老大哥的欣赏与对后辈的期许，他甚至幽默地补上一句：“他正迎来一个成就历史性伟业的好机会，不过我们会竭尽全力确保这次它不会发生。我只是想祝他好运，他的成功对巴萨也是好事。”从一张跨越17年的慈善合影，到世界杯决赛的终极较量，这张球星卡不仅是曼妙传球的静态捕捉，更像是命运本身埋下的一个草蛇灰线般的伏笔。

Topps推出梅西为婴儿亚马尔洗澡同款球星卡，含1编1限量平行版本

据知名记者罗马诺的消息，关于曼联在谈水晶宫前锋伊斯梅拉-萨尔的传闻不实。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260722033032029434_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 记者罗马诺表示：“关于伊斯梅拉-萨尔，过去24到48小时内也有很多传闻，但目前，萨尔的情况与萨默维尔是一样的。对于萨默维尔，很多人说曼联与其进行了深入、具体的对话和谈判，但现实情况是，只要曼联在这个位置上还有拉什福德，他们就不会去推进任何边锋的引进。所以目前曼联并没有在采取行动。对于伊斯梅拉-萨尔，虽然有很多传闻，但目前仍然没有任何实质性的进展，因为拉什福德目前依然是曼联球员，且没有任何关于他离队的实质性谈判。当然，如果收到报价，我们再看会发生什么。但萨默维尔接近加盟利雅得新月，而现在西汉姆联也已经与利雅得新月达成了协议。可以确定的是，这就是目前的情况，在拉什福德留队的情况下，曼联不会有所行动。”